2月にAIへ時間を突っ込んでみた話

2月はほぼAIとアプリ開発に全振りした月だった。 振り返ってみると、なぜこんなに時間を使えたのかが気になったので書いてみる。

Claude Code を使った日記からブログ用に書き出して見た。

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まず平日は本当に時間がない。出社、ミーティング、新卒や中途戦選考、アーキテクチャの議論、帰宅、ご飯、寝る。日記に「時間がない」と何回書いたかわからない。読み返すとうんざりする。

だから対応できるのは土日と在宅の日。朝起きたらすぐデスクに座る。トイレに入った瞬間から昨日の続きを考えている。そういう生活が2月に定着した。


時間が作れるようになった理由がいくつかある。

2月に限った話じゃないが子どもが小学校の高学年になって、自分の時間を過ごすようになった。宿題も自分でやる。ぶつくさ言いながらもやり切る。もう親がべったり付き添う時期じゃない。妻も自分の予定で動く日が増えた。お互い「それぞれの時間」を持てるようになってきた。

一緒に朝ごはん、昼ご飯を作ったり出かける事はする。でも「常に一緒にいなければ」という感覚がなくなった。その分、残りの時間を集中して使える。


2月中盤に風邪を引いた。頭痛と鼻水。 体はだるいが頭は動く。外出の予定が全部消えた。結果、まとまった時間が生まれた。皮肉な話だけど、体調崩したおかげでアプリの実装に没頭できた。

ただこれ、週末にアプリ漬けになった反動で体調崩してるパターン。繰り返してはいけないやつ。


もう一つ大きいのは、他のやりたいことを全部止めたこと。

作りたかった。ジョグも自転車も全部止めた。体調が悪かったし。 代わりにAIとアプリ開発に全振り。AIに関連するアプリを開発したり、Claude Codeでスキルを作ったり。1つに絞ると点が線になっていく感覚がある。

やりたいことが多い人間なので全部止めるのはしんどい。でも「今月はこれだけ」と決めた方が中途半端にならない。バックログには積んである。いつかやる。今じゃない。


あとは環境。Macを追加で1台買った。tmuxでセッション分けて、デスクにいなくてもMacのClaude Codeを見れるようにした。モバイル環境も刷新して実機検証ができるようにした。

「やりたいけど環境がなくてできない」がなくなると、あとは時間の問題になる。時間は作るしかない。冒頭の話に戻る。


「見えるものがすぐに作れる。報酬体系が揃っているので、やめられない」と日記に書いた翌週に体調を崩している。

作りたいものが作れる環境が整うと、人は休めなくなる。楽しいことにブレーキをかけるのは、つまらないことを我慢するより難しい。これが2月最大の学び。

0時過ぎまでコード書いて翌週に体調崩す。わかっている。わかっているけど、でも触りたい、遊びたいという強い思いがある。健康的かと聞かれたら全然そうではない。


2月初めの日記に「1万時間をAIに投下するには」というメモがある。プロレゴビルダーの本を読んで気づいたことをメモした。業務で8時間使えるなら5年で届く。プライベートの隙間時間だけだと桁が違う。だから密度を上げるしかない。

AI自体をツールとして使い倒して、学習効率を上げる。その循環が回り始めた月だった。

来月も同じペースで走れるかはわからない。やりたいことリストは長い。でも今月は「全部止めて1つに集中する」の威力を知った。しばらくはこの路線でいく。

初のオーソリニア配列

先日会社の同僚に進められてLuma40というキーボードを知った。 40%のサイズという事で小ささが魅力と感じて購入してみた。 最近はMac JISキーボードの上にHHKBを載せて使っているが ログインするときにTouchIDが利用できず毎度手で打つのがとてもストレスだった。 サイズが小さければTouchIDを利用できるし、HHKB以外のキーボードを使ってみたい気持ちが少し前からあったので タイミングよく切り替えられればという期待して使い始めた。

はじめの印象としては、まったく打てない。こんなに打てないキーボードがあるのかと思うほど。 通常のキーボードはキーが斜めに配置されているが、Luma40はすべて縦横マス目上に並んでいる。 数字も記号もレイヤーと呼ばれる配置で頭に入っていないと打てない。

今もLuma40で入力しているが頭で考えた事がキーボードを伝わって出力されない。 まずは丁寧に一つずつキーを覚えていく。 リマップ表が手元にないと括弧やカギ括弧はまったく打てない。 %はどうやってだす?というレベル。根気強くやっていく。 何よりミニマムで使い続けたいと思える可愛さがある。

身体の調子を整えると食べたいものが変わる

2025年はプライベートと仕事のパフォーマンスを上げたく、身体の改善を進めている。

よく眠る、よく食べる、よく動く。 結局はこの3つを大事にしていくこと。そこに意識を向けていくこと。 そうすれば気持ちも変わり、前向きな考えと行動がプライベートにも仕事にも影響を与えると思っている。

順番が大事。 よく動くと、お腹が空いてよく食べる。体が疲れるとよく眠れる。 当たり前の話だが、気持ちが落ちつかないや不安が重なると食欲が落ちて睡眠の質が下がる。 気持ちに左右されることが少なく、順番を考えるならば動くが先だと思っている。

今日はその中でもよく食べるの食の変化について。 食べるについても最近変わってきたことがある。 食べたいものの変化だ。

今までと変わらず赤身肉、鮪は好きな食べ物だが、腸への栄養である食物繊維の多く含まれる食べ物が美味しく感じて、食べたいと思うことが増えた。 始まりは納豆。 走るためには体調を崩さない生活習慣が必要で、よく走るYouTubeが何を日常的に食べているか興味を持った。多くの方に当てはまるのが納豆。

納豆はどんなに高くても150円くらい。納豆2パックが常に冷蔵庫にある状態。 高くない食材ということもあり、贅沢にいろんな種類を食べ比べしている。 納豆以外には、キムチのような発酵食品、胡麻、モズクなどの海藻、ヨーグルト、きなこ、ハチミツなど、 この辺りを好んで食べるようになってきた。 不思議なのが、食べたいものの変化が何度かあり、今はよくリンゴを食べている。 デザートの代わりにりんごを買って皮ごと食べる。皮剥きが面倒というのもあるが、最近のりんごは皮も甘く普通に食べられることがわかった。 食物繊維を日常で補えないときは、スティック型の水溶性食物繊維も体に入れている。

このような生活をしていると、味噌汁、根菜、果物、野菜のような物を体が欲するようになってきた。 腸に必要な栄養素を入れなければという考えから、腸に必要な食材を欲するようになってきた。 元々好きな食べ物だから続けられていることもあるが、食べ物の変化を感じている。

これも運動と同じようにシマャンバンがあるのかもしれないので、もう少し継続してみる。 6月頃から体重変化も大きい。断酒からの変化をまとめるのは次の機会に書く。

Super Whisper 入力

今までの入力は全てiPhoneでの文字入力だったが、これからはiPadプラス「スーパーウィスパー」の機能を使って音声入力に切り替えていきたい。

要約モード むしろ便利なのは、キーボードから起動できる点。iPhoneのデフォルトキーボードではマイクボタンを押すと音声入力ができますが、スーパーウィスパーでもキーボード内の同様のマイクボタンを押すことで起動し、音声入力を行えます。

ダイレクトモード 裏側で常に Wisperのアプリが起動しており、入力が直接ダイレクトに出力されるモードと、AIを用いて要約して出力するモードの2つから選択できる機能を持つ。

iPhoneの音声入力で実施 iPhoneの音声入力で音声入力リアルタイムで表示されるメリット 一方でスーパーウェスターは入力内容が直接表示されないと言うこともあるので最後音声が終わるまで出欠が見られないっていうのは出メイトとしてあるiPhoneの方が入力をしながら直接表示されるので音声入力し安心感があるのが大きい

SuperWhisperで実施AI要約) スーパーウィスパーの場合、どのような入力が行われているのか分かりづらいです。裏側で音声の入力と変換が行われるため、何がどこまで入力されているのか把握できません。過去には、入力されていると思って一通り話し終えた後で、実際には録音されていなかったということがあり、とてもがっかりした経験があります。そのため、違いの説明や使い方、慣れが必要だと感じます。

週30kmジョグが壁になっているのは今日までだ

私は学生時代に陸上経験がなく、社会人になって走り始めたタイプ。

2023年からふと思い立って走り始め、現在は毎週20kmから30kmで、月100kmを目指すビギナージョガー。

毎週30kmをコンスタントに変えることが現在の壁。直近8週間では2回クリアしたが、その後は越えられない壁になっている。

原因は回数、つまり週中に例えば7.5km x 4回のような時間を作れていないこと。

次週は水曜にクラスメソッドさんのイベントで皇居ランがあるので、そのように外部イベント的に自身の予定を先にブロックしてみよう。

昨日の時間管理に近いが、重要度が高い対応を先にブロックしておくのは頭では理解して動き出すが、自然と易きに流れる。緊急度から追われる毎日から時間を取り戻す。

朝の活動時間を増やす取り組み

最近はコミュニケーションパスの増加で何かを前に進めるためのタスクが自分の手元で止まることが多い。前から多かったが特に多くなった。

 

今まで何度も試しては、気がつくと易きに流れる朝型の活動。

喉元過ぎれば状態で都度パワープレイでカバーしてなんとかするを繰り返すのはそろそろ終わりにしようと思い、改めて朝に集中できる時間を確保する。

 

試しているのは、7:00-10:00がゴールデンタイムで一気に対応を進めること。

 

まだ3日目だが明らかに集中力が違い朝の2時間〜3時間で一気に対応を進め、物事の主導権を握る。

Slackの通知もなく途切れることがない。

 

今は目標や査定期間で、朝の時間を使って日々の対応を凌ぐまでだが、この期間を過ぎれば朝の時間で重要度の高い対応を進める。

 

日中帯に3-4時間の集中タイムを作れていない人は、朝の途切れのない3時間を作ることで劇的に効率が上がることを体感できると思う。

 

まずは3日目の感想まで。

やれること、やれないことについて

体調が不安定になるとやれないことにフォーカスが当たる。

最近良く考える事なので、雑に書いてみる。

 

やれる=自分で成果に繋げられていると感じる領域

やれない=苦手意識があり成果に繋げられない、出せないと考えている領域

とする。

 

人は常にどちらもあり、やれることが減ることや急にできなくなるのではなく、思考のフォーカスがやれない自分にのみ当たってしまうのは、心と体のバランスが関係する。と思っている。

 

事実、昨日よりやれなくなる事は基本的にないが、昨日より少しでもやれないと思い込む事で、ネガティブな感情が優位になり、どのような入力に対しても負の感度が高まった状態では、高いネガティブな出力結果となる。

 

昨日よりうまくやれるようになった、昨日より楽しく対応できるようになった、常に比べるのは昨日までの自分。やれない自分を笑ってしまおう。話はそれからだ。

(今日めっちゃ初歩的なミスをやってしまい、なんとかこうして気持ちを高める雑なアウトプット)